Период менопаузы у женщин сопровождается целым рядом неприятных симптомов и отклонений в правильной работе организма.
Кроме постоянных «приливов», частой смены настроения, различных нарушений в работе организма, весьма частым признаком климакса является выпадение волос.
По статистике, от чрезмерной потери волос при климаксе страдает каждая вторая женщина. Возможно ли остановить и предотвратить потерю волос в этот период, или это неумолимая неизбежность? Давайте разбираться.
Причины
Чтобы ответить на вопрос: как предотвратить потерю волосяного покрова головы, необходимо вначале разобраться с причинами такого выпадения.
Самыми распространенными причинами поредения шевелюры в этот сложный период являются:
- Гормональный дисбаланс. В период менопаузы в организме женщины происходит настоящая гормональная буря. В период климакса в женском организме происходит изменение соотношения гормонов эстрогены и тестостерона.Уровень тестостерона возрастает, а уровень эстрогена уменьшается. Тестостерон относится к «мужским» гормонам, и именно он провоцирует облысение у мужчин. Соответственно возрастание такого гормона в женском организме приводит к облысению и у женщин.
- Стресс – это вторая по частоте проявления причина выпадения волос у женщин. В любом возрасте нервные расстройства, тревожность и страх неминуемо приводят к поредению шевелюры. В период менопаузы весь женский организм испытывает стресс и на физическом и на психологическом уровне. Так как тотальная перестройка организма на новый лад не может происходить бессимптомно и бесследно для человека.
- Дисфункция щитовидной железы. В период климакса чаще всего нарушается правильная работа щитовидной железы, что опять — таки приводит к гормональному дисбалансу и провоцирует потерю волос.
- Наследственность, или генетическая предрасположенность также может сыграть ключевую роль в процессе потери волос. Каждый человек рождается с определенным кодом, согласно которому и происходят необратимые процессы в человеческом организме. Этот код уникальный для каждого индивидуума и, к сожалению, или к счастью регулировать этот процесс люди еще не научились.
- Прием лекарственных средств. Некоторые лекарственные препараты способны вызвать потерю волосяного покрова (например, определенные антидепрессанты).
- Образ жизни. Курение и несбалансированное питание также существенно влияет на густоту нашей шевелюры. Авитаминоз неминуемо приводит к потере волос, а в период менопаузы женский организм испытывает дополнительную потребность в витаминах и микроэлементах.
Важно знать! Повышение уровня тестостерона, и снижение уровня эстрогена вызывают не только поредение волос на голове, но и такую эстетическую неприятность, как появление нежелательных волос на лице.
Методы лечения
С причинами такого неприятного явления как облысение мы разобрались, теперь выясним, как с ним бороться.
Важно понимать! Лечение данной проблемы полностью зависит от причины ее возникновения. Для этого необходимо пройти обследование и узнать свое соотношение гормонов и уровень гемоглобина и витаминов в крови.
Самым распространенным лечением такой проблемы является:
- Гормональная терапия. После обследования и выяснения соотношения гормонов, возможно отрегулировать правильную выработку гормонов с помощью приема гормональных препаратов.
- Метформин являет собой эффективный препарат, который останавливает выпадение волос. Главное действующее вещество метформина гидрохлорид предотвращает потерю волос, или существенно замедляет ее.
- Миноксидил также зарекомендовал себя как эффективное средство от потери волосяного покрова. Препарат стимулирует приток крови к волосяным луковицам, чем предотвращает потерю волос и стимулирует их усиленный рост.
- Витамины. В этот сложный для организма период необходимо дополнительно насыщать его витаминами и микроэлементами. Для этого подойдет любой поливитаминный комплекс.
Как остановить сильное выпадение?
Кроме вышеперечисленных лекарств при чрезмерном выпадении следует придерживаться ряда рекомендаций:
- Избегать стрессовых ситуаций. Постараться по максимуму морально настроить себя на позитивную волну. Если самостоятельно не получается не волноваться и не переживать, стоит прибегнуть к применению седативных средств и антидепрессантов.
- Сбалансированно питаться. Употреблять стоит только натуральные продукты, с высоким содержанием витаминов и микроэлементов. В ежедневном рационе должны присутствовать продукты в которых содержатся витамины В, В6, С, Е. Нельзя употреблять в пищу продукты в составе которых есть красители, ароматизаторы и другие химические вещества.
- Бороться с лишним весом и пить зеленый чай.
- Использовать только мягкие неагрессивные шампуни.
- Мыть голову не чаще 1 раза в 2 дня.
- Не расчесывать мокрые волосы.
- Не мыть голову хлорированной водой.
- Избавиться от вредных привычек.
Важно знать! Выпадение волос при климаксе – это не приговор, а естественный процесс. Волосы имеют свойство восстанавливаться, для этого важно лишь придерживаться всех вышеперечисленных советов и рекомендаций и вовремя обращаться за помощью к специалистам.
